本期旅游达人

姜满哥

??旅游目的地：甘南

??旅游方式：自驾

??推荐理由：甘南是中国十个藏族自治州之一；它被称为“青藏高原的窗口”“藏族现代化的跳板”；它还被评为“人一生要去的50个地方”之一；它是联合国评出的“中国最具民族特色旅游目的地”……我分享的是我去年秋季的甘南自驾之旅，离秋天还有半年时间，你可以早早计划起来啦！

编辑

杨雨殊

编审

张齐

DAY1

贵阳——重庆

姜满哥

贵阳、重庆紧相连，早上十点四十从贵阳出发开启甘南之旅，重庆是我们本次自驾游行程的第一站。

今天印象深刻的是“十里不同天”这个词语，贵州境内一直阴雨连绵，但气候凉爽宜人，汽车翻山越岭进入重庆境内，阳光直射车窗热浪扑面而来，汽车空调模式也从贵阳的23度吹汽车挡风玻璃的除雾模式，陡然下调到16度直吹乘凉风。好奇于造成这种气候差异化对比强烈的原因，地理知识匮乏的我请教了一下”百度”老师，感觉应当是遵义桐梓属武陵山系的大娄山脉隔阻了两地气流的对冲吧？

大重庆热浪滚滚，大重庆夜景迷人，来大重庆免不了火锅侍候……

年9月23日下午10:00

自驾车联盟，重庆旅游达人小队，自驾e族，就爱旅游网

DAY2

重庆——陇南

姜满哥

今天正好是传统的中秋佳节，在离贵阳八百公里外的甘肃陇南遥祝各位中秋快乐啦！

重庆一四川（阆中、南充、广元）一甘南（陇南），今日驱车多公里，一天穿越三个省市，从山城重庆途经天府之国再到大西北甘肃陇南，干里之途一天中从大西南切换到大西北，全程高速倒也轻松休闲，咋天还在大重庆挥汗吃火锅，今天已在西北边城，素有“秦陇锁钥，巴蜀咽喉”的陇南品味山丹丹花开的西北民风，不同的地域地理，让人感觉新奇而兴奋。

年9月24日下午9:25

自驾车联盟，四川旅游自媒体小队，自驾e族，就爱旅游网

DAY3

陇南（武都）一一舟曲一一迭部

姜满哥

今日深入藏区，沿国道驱车公里，一个明显的感觉是，沿线建筑最漂亮、最豪华的是寺庙，可见藏族同胞对于藏传佛教的虔诚高山峡谷河流间，藏民们依山而居，以红黄为主基调的民居色彩艳丽，与大西北兀立陡峭黄土高原对比强烈，让人看了赏心悦目。一下子有些感悟，旅游是什么？

旅游是你心怀诗歌和远方，可你心中的远方，也就是当地居民本来的、平静的原生活！

年9月25日下午8:25

稻城亚丁，旅游媒体联盟，旅游摄影协会，自驾e族

自驾e族：大哥，稳！

DAY4

迭部——扎尕那

姜满哥

扎尕那离迭部县城40公里，藏语里意为“石匣子”，这里的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。

无限风光在险峰，如果世上还有神仙，我想这里一定是神仙居住的地方。扎尕那海拔0多米，是一个尚未开发的处女地，主要景点须步行往返，进入秋季，这里金黄一片云雾缭绕，宛若仙境。景区内藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。当地藏民纯朴敦厚，不善言辞，但非常的热情。扎尕那藏在深闺人未识，游客不算多，从我们进山到下山五个多小时，游客估计也就两百多人，不像其它景区人潮汹涌，我们得以从容自在的饱览层林尽染、醉人如画的风光。

年，在《中国国家地理》杂志评选的“十大非著名山峰”中，扎尕那位于榜单第四位；而约瑟夫·洛克在百年之前就亲临此地考察，他甚至认为，如果《创世纪》的作者早点看到这等美景的话，会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。

佛教的圣地，也是一座历史古城，是西藏的代表。

年9月26日下午7:25

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

DAY5

郎木寺——夏河

姜满哥

夜宿郎木寺。郎木寺离夏河多公里，今天的旅程轻松而悠闲，天苍苍、野茫茫，高山、峡谷、草原、湿地、湖泊……还有星罗棋布、历史悠久、散落在各个村寨的寺庙。甘南旅游资源丰富、多样化、立体化，底蕴深厚且潜力巨大，而且这里的藏民非常淳朴善良，这里的寺庙几乎遍布经过的每一个村镇，是一个可以让人静下心来，发发呆、养养眼、洗心洗肺的圣地。一天之中，我们去郎木寺静心感悟洗心，去尕海湖看湿地洗眼，还登上了海拔多米的草原顶部极目远眺，丰富多彩目不暇接。

年9月27日下午10:05

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

DAY6

拉卜楞寺

姜满哥

扎尕那离迭部县城40公里，藏语里意为“石匣子”，这里的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。

无限风光在险峰，如果世上还有神仙，我想这里一定是神仙居住的地方。扎尕那海拔0多米，是一个尚未开发的处女地，主要景点须步行往返，进入秋季，这里金黄一片云雾缭绕，宛若仙境。景区内藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。当地藏民纯朴敦厚，不善言辞，但非常的热情。扎尕那藏在深闺人未识，游客不算多，从我们进山到下山五个多小时，游客估计也就两百多人，不像其它景区人潮汹涌，我们得以从容自在的饱览层林尽染、醉人如画的风光。

年，在《中国国家地理》杂志评选的“十大非著名山峰”中，扎尕那位于榜单第四位；而约瑟夫·洛克在百年之前就亲临此地考察，他甚至认为，如果《创世纪》的作者早点看到这等美景的话，会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。

佛教的圣地，也是一座历史古城，是西藏的代表。

年9月28日上午8:25

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

旅游摄影协会：这地方真是出大片呀！

夏河白石崖、赛钦湖、八角城遗址

姜满哥

甘南之旅，处处是秘境。这次自驾行程已七天，真如一场心灵的净化之旅，一场真正的旅行，不是人头攒动的走马观花，没有人云亦云的旅游攻略，而是随心所欲、天马行空、自由自在。

今天所到的白石崖位于甘肃省夏河县甘加乡境内，大约在夏河县城北三十公里处，因有白色山崖而得名，统称为“甘加秘境”。

白石崖并非纯白色，在蜿蜒的公路尽头，长约十五公里的石崖犹如开口的屏障，和周围的绿草蓝天形成对比，似白非白，横立于前。

石崖下的古老寺庙，通称为“甘加白石崖寺”。该寺所在地悬崖高耸,怪石林立,由第二世嘉木样等人任法台。白石崖寺的教权属拉卜楞寺管理,法台由拉卜楞寺派遣僧人担任。是完全没有游客打扰的修行之所。

前往白石崖的路上可以顺便看看残存的八角古城。八角古城真如遗落在丝绸之路上的城池，它是一座汉代建造的城池，至今仍有汉藏两族人民在此居住，多年来，这座丝绸之路上的古城，曾经十分繁荣，也曾长时间衰落，甚至成为兵家的必争之地。八角城因其有八个城角而得名，城廓是一个空心的十字形八角城，占地多亩，城外有护城河、护城壕，还有外廓，南门外另有外城，从建筑风格上看，该城应该是唐代以前所建建筑形式，突破了方形格局，十分独特。

年9月26日下午7:25

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

DAY7

冶力关

姜满哥

旅游不是匆匆忙忙的从一个景点赶到另一个景点，旅游是去发现未知的风景，去认识那些不认识、不熟悉的人。

自驾游可以更加从容不迫的体验当地的风物、风俗和风情，实现快进慢游。

前几天的旅程，一路在品尝当地的特色美味，今天进入了冶力关森林公园里，干脆找一户农家自己杀鸡做饭，巧的是，这户人家的老人家已经80多岁，是四川人，参加工作就进入这个林场，直到退休。云贵川一家人，老乡见老乡，乡音乡愁乡情，老人家完全把我们当作了自己的老乡，所以分外的热情。

鸡，是当地农户放养的跑山鸡，用土陶罐慢慢炖，炖鸡的佐料是遍布冶力关莽莽森林中的松茸菌子，再加上野木耳炒土鸡蛋，凉拌石花（当地特有的苔藓类植物），天下美味不过如此吧？传说中的山珍和野味，这个就是最佳的搭配。

年9月29日下午7:20

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，旅游美食达人群

旅游美食达人群：土鸡的味道绝对鲜美

DAY8

玛曲

姜满哥

年的第一场雪！行车公里，早上从碌曲去玛曲（藏语黄河的意思）看黄河第一湾，虔诚的拜祭了中华民族的母亲河，回程的路上，瞬间下起了大雪，真是十里不同天，在海拔0米的草原上公路上行驶，开心而又惊喜，真正感觉这趟运气好极了，各种景色、各种美景，都一一看过，听说贵阳今天是艳阳高照的大晴天，而金秋十月，我们在千里之外的甘南居然看见了草原上的茫茫雪景，真想在雪地里打个滚，撒一下欢！

年9月30日下午5:32

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

DAY9

碌曲——若尔盖

姜满哥

早上十点从碌曲出发，今天的旅程从甘南藏族自治州跨越到四川阿坝州的若尔盖，公里的里程，经历了冬天、秋天到夏天的穿越。图为甘南碌曲县沿途一场大雪后的景色！

年10月1日下午4:25

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

四川若尔盖、唐克镇黄河九曲第一湾

姜满哥

早上十点从甘南碌曲县出发，一路走走停停进入四川若尔盖唐克镇黄河九曲第一湾，俗语说：“天下黄河九曲十八湾”，黄河发源于青海巴颜卡拉山，自西向东，迂回曲折，在海拔米左右的四川若尔盖县唐克镇与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一大转弯，黄河在唐克的这段流程，是四川与甘肃两省的界河，河西属甘肃省，河东属四川省。过唐克镇后，便又折向西北，再流回甘肃、青海。在这几乎度的折返中，黄河形成了荡气回肠的九曲黄河第一湾，唐克“九曲黄河”之名由此而来。

黄河九曲第一湾远眺似飞天飘带和圣洁哈达，正如李白所说的“黄河之水天上来”。今天正好是中华人民共和国六十九岁华诞，黄河作为中华民族的母亲河，奔腾不息的河水负载着这个古老民族对未来的无限希冀与憧憬。滚滚黄沙飘荡着唱不完的黄土歌谣，九曲河滩也盛不下中华民族灿烂的生命光华！

年10月1日下午8:47

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理

DAY10

四川红原县——米亚罗——理县

——汶川——都江堰——成都

姜满哥

从红原县直达成都，行程公里，甘南之旅行程十天后结束甘肃境内旅程，进入成都后一下子居然有几个不适应:

一是海拔的不适应，从已经适应海拔米的高原地带，一下到成都平原米的巨大落差，居然有点头晕和醉氧的感觉。

二是已经逐渐习惯甘南及阿坝州遍布村镇的藏传佛教的清静与静心，一下子回到滚滚滚红尘中的凡尘热闹，恍若隔世，也感叹现实间芸芸众生各种生活的状态，给人的感悟是:

对生活无需苛求，本真、自然、自我满足及达到内心认知最好！

年10月2日下午7:25

旅游摄影协会，自驾爱好者联盟，越野狂人，Jeep车友会，中国国家地理